بیماری همه‌گیر کروناویروس منجر به افزایش استرس در بسیاری از افراد ازجمله کودکان شده است و محققان دریافتند که با روشی ساده، ارزان و موثر می‌توان اختلال استرس محیطی را کاهش داد.

دنیای مدرن و کم تحرک امروزی ما را در معرض خطر ابتلا به انواع و اقسام بیماری ها قرار میدهد، هوشیار باشید و با خطرات بی تحرکی بیشتر آشنا شوید.

استرس و اضطراب شب امتحان نه تنها برای دانش آموزان بلکه برای والدین هم یک مشکل است، برای رفع این مشکل روانشناسان تربیتی پیشنهادات فوق العاده کارآمدی دارند.

اهمیت و حتی اولویت دادن به سلامت روح و روان برای حفظ سلامت عمومی مردان و زنان ضرورت دارد. اما خانم‌ها نسبت به آقایان، بیشتر دچار مشکلات و عوارض روحی و روانی می‌شوند.

یک مطالعه روی ۲۶۷ فرد مبتلا به سردرد مزمن به این نتیجه رسید که در تقریبا ۴۵ درصد موارد، موقعیت‌های استرس‌زا در ابتلا به سردرد مزمن نقش داشتند. یک مطالعه‌ی بزرگ‌مقیاس نشان داد که افزایش شدت استرس با افزایش...

اختلاف نظر در هر زوجی طبیعی ست. هر چه باشد ما آدم‌ها با هم متفاوتیم و ممکن است گاهی با هم اختلاف نظر‌هایی هم داشته باشیم. آیا چیزی در مورد رفتار‌های پس از دعوا هم می‌دانید؟ همانقدر که کار‌ها و حرف‌های...

مدیر تیم تخصصی سلامت جنسی انجمن ازدواج و خانواده کشور با اشاره به قتل جوان 20 ساله تراجنسیتی به دلیل تعصبات اعضای خانواده اش در اهواز تاکید کرد: این تعصبات بیشتر در میان مردان خانواده بروز پیدا می کند، چون زنان خانواده به...

احساسات ما منشأ اصلی انرژی ما هستند. در نتیجه ما می‌توانیم با تغییر دادن احساسات خود در جهت مثبت، انرژی خود را نیز بالاتر ببریم. در واقع باید انرژی خود را صرف مقاصد باارزش‌تر بکنیم.

روش های مقابله با افسردگیافسردگی حاصل واکنش بین وقایع پر استرس زندگی و عوامل ژنتیکی و تجربیات دوران کودکی می باشد. خطر ابتلا به افسردگی در بستگان درجه اول بیمار مبتلا به افسردگی شدید نسبت به بقیه افراد بیشتر می...

در سال جاری آمار سرماخوردگی و آنفولانزا صفر شده است که غیرعادی به نظر می رسد و طبیعی نیست که نشان از پروتکل های خاص وزارت بهداشت دارد.

دیدار برگشت فینال لیگ برتر بسکتبال زنان پنج‌شنبه ۲۱ اسفند، بین تیم‌های گروه بهمن و مهرام برگزار شد و با پیروزی تیم گروه بهمن در وقت‌های اضافه به پایان رسید. تیم مهرام در دور رفت فینال با نتیجه ۷۴ بر ۶۳ گروه...